😳Staršie ženy majú vagínu… Zobraziť viac

Vaginálne zdravie u starších žien

S pribúdajúcim vekom, najmä po menopauze, môžu ženy zažívať rôzne zmeny týkajúce sa zdravia vagíny a reprodukčného systému. Tieto zmeny sú prirodzené a vo veľkej miere sú spôsobené poklesom hladiny estrogénu, ku ktorému dochádza počas menopauzy. Estrogén hrá kľúčovú úlohu pri udržiavaní elasticity, hydratácie a hrúbky vaginálnych tkanív. Keď hladina tohto hormónu klesne, tkanivá môžu byť tenšie, suchšie a menej elastické — ide o stav známy ako vaginálna atrofia alebo genitourinárny syndróm menopauzy (GSM).

Mnohé staršie ženy môžu pociťovať príznaky ako vaginálna suchosť, svrbenie, pálenie alebo nepohodlie počas pohlavného styku. Niektoré môžu mať aj častejšie močové infekcie, zvýšené nutkanie na močenie alebo častejšie močenie. Hoci sú tieto príznaky nepríjemné a niekedy znepokojujúce, sú bežné a dajú sa vhodne zvládnuť.

Existuje viacero dostupných možností liečby. Vaginálne zvlhčovače a lubrikanty dostupné bez lekárskeho predpisu môžu okamžite zmierniť suchosť a podráždenie. Pre ženy s pretrvávajúcimi príznakmi môže byť veľmi účinná hormonálna liečba — napríklad vaginálne estrogénové krémy, krúžky alebo tablety s nízkymi dávkami. Zmeny životného štýlu, ako je pravidelný pohlavný styk, zanechanie fajčenia a cvičenia panvového dna, môžu taktiež prispieť k udržaniu vaginálneho zdravia.

Je dôležité, aby staršie ženy otvorene hovorili so svojím lekárom o akýchkoľvek symptómoch, ktoré zažívajú. Tieto problémy sú súčasťou prirodzeného procesu starnutia a ich riešenie môže výrazne zlepšiť kvalitu života, intimitu a celkovú pohodu.

Na záver, hoci starnutie prináša prirodzené zmeny v ženskom tele, vrátane vagíny, existuje mnoho spôsobov liečby, ktoré môžu pomôcť. Porozumenie týmto zmenám a vyhľadanie vhodnej starostlivosti umožňuje ženám zachovať si pohodlie, sebadôveru a zdravý sexuálny život aj vo vyššom veku.